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Bolo de Cenoura Ana Costa: O Segredo para Nunca Mais Solar

Bolo de Cenoura Ana Costa

Tempo médio de leitura: 7 minutos

O bolo de cenoura Ana Costa fofinho é, sem dúvida, o campeão das tardes brasileiras, mas acertar aquela textura de nuvem que não sola exige técnica. Muitas pessoas sofrem com massas pesadas, mas o segredo que aprendi na ALMA (Parma) é que a proporção exata de óleo e o peso das cenouras na balança digital definem se o seu bolo será um sucesso ou uma decepção. Na Itália, chamamos a atenção para a oxidação dos ingredientes; por isso, ralar a cenoura na hora e pesá-la com precisão evita que o excesso de fibras comprometa a leveza da massa.

Esta receita icônica, inspirada na chef Ana Costa, foi adaptada com o toque especial da Tia para garantir que você tenha o melhor resultado possível em casa. Respeitando a base técnica que a Ana Costa ensina, adicionei meus “pulos do gato” sobre a emulsão no liquidificador para que a cobertura de chocolate brilhe tanto quanto o sabor da massa. Vamos transformar esse clássico em uma experiência profissional?


Ingredientes de Alta Performance


Para garantir a padronização desta receita, utilize uma Balança Digital de Cozinha.

  • 5 Ovos inteiros: Em temperatura ambiente para uma melhor emulsão.

  • 180g de Cenouras frescas: Escolha as pequenas, que possuem menos fibras e mais betacaroteno (cor intensa).

  • 50g de Leite Integral: Ajuda na hidratação das proteínas da farinha.

  • 160g de Óleo de Milho ou Girassol: Prefira óleos neutros para não interferir no sabor.

  • 220g de Açúcar: Eu recomendo o Açúcar União pela granulação fina.

  • 200g de Farinha de Trigo: Eu recomendo a Farinha Dona Benta Reserva, peneirada.

  • 50g de Amido de Milho: O segredo da Tia para quebrar as cadeias de glúten e deixar o bolo “nuvem”.

  • 12g de Fermento em pó: Eu recomendo o Fermento Dr. Oetker.


Modo de Preparo Profissional


Para um assamento perfeito, recomendo o uso de Fornos Elétricos com convecção (marcas como Fischer ou Philco), que distribuem o calor de forma simétrica.

1. Emulsão de Líquidos e Caroteno

No seu Liquidificador Oster ou Walita, coloque os ovos, a cenoura pesada, o leite, o óleo e o açúcar União. Bata na velocidade média por aproximadamente 5 minutos. Esse tempo longo é necessário para que a cenoura seja totalmente processada, criando uma emulsão estável que não se separará da gordura durante o forno.

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Segredo da Chef: Insumos e Equipamentos

Para um resultado de vitrine, a escolha dos ingredientes e do equipamento é decisiva. Eu sempre recomendo o uso de insumos de alta performance, como Leite Moça Nestlé ou chocolates Callebaut. Além disso, a potência de uma Batedeira Planetária KitchenAid e o uso de uma Balança Digital garantem o padrão profissional.

2. Peneiração e Mistura Técnica

Em uma tigela grande, junte os ingredientes secos previamente peneirados: a farinha de trigo, o amido de milho e o fermento Dr. Oetker. Peneirar é vital para aerar a massa e evitar grumos que pesam no crescimento. Despeje o líquido do liquidificador sobre os secos e misture suavemente com um fouet até ficar homogêneo.

3. Evitando o Desenvolvimento de Glúten

O erro mais comum é bater a massa após adicionar a farinha. Misture apenas até incorporar. Se você usar uma Batedeira Planetária KitchenAid ou Arno, use apenas a função “dobrar” ou velocidade 1. Quanto menos você agitar a farinha, mais fofinho o bolo ficará, pois o glúten não ficará elástico (o que causa o bolo solado).

4. Cozedura e Finalização com Brigadeiro Mole

Unte uma forma de 24cm (com furo central ou retangular) com desmoldante ou manteiga e farinha. Leve ao forno pré-aquecido a 160°C por aproximadamente 40 minutos. Enquanto o bolo assa, prepare um Brigadeiro Mole com Leite Moça e Chocolate em Pó Nestlé Dois Frades. Despeje a cobertura ainda quente sobre o bolo desenformado para um acabamento brilhante e irresistível.


Fatos Rápidos

  • Peso vs. Unidade: Usar “2 cenouras” é um risco; 180g é a medida exata para que a umidade da raiz não sobrecarregue a estrutura do bolo.

  • Amido de Milho (Maizena): A adição de 25% de amido em relação à farinha reduz a porcentagem total de proteína, garantindo uma textura de farelo fino.

  • Temperatura do Forno: Assar a 160°C (em vez de 180°C) permite que o bolo suba de forma lenta e constante, evitando o “vulvão” que racha no topo.

Substituições Possíveis

  • Sem Lactose: Substitua os 50g de leite por água ou leite de amêndoas. O resultado será igualmente fofinho.

  • Especiarias: Para um toque gourmet, adicione uma pitada de canela em pó ou noz-moscada à farinha; elas ressaltam o sabor terroso da cenoura.

  • Cobertura: Se não quiser brigadeiro, use uma ganache de chocolate 50% para um resultado menos doce e mais sofisticado.


FAQ – Perguntas Frequentes sobre Bolo de Cenoura

Posso substituir o açúcar por adoçante nesta receita?

Sim, você pode utilizar adoçantes culinários próprios para forno, como o xilitol, mas a textura mudará levemente. O açúcar União não serve apenas para adoçar, ele ajuda na estrutura e na cor da massa; ao substituir, o bolo pode ficar menos úmido e com uma cor mais pálida.

Como garantir que o bolo de cenoura não fique solado?

Para garantir que o bolo fique fofinho, você deve obrigatoriamente pesar a cenoura (180g) e nunca bater a massa em excesso após adicionar a farinha.

  1. Use cenouras pesadas na balança digital.

  2. Peneire todos os ingredientes secos.

  3. Misture a farinha à mão com um fouet.

Por que a receita da Ana Costa leva amido de milho?

O amido de milho é utilizado para “enfraquecer” a farinha de trigo comum, resultando em uma massa muito mais leve e aerada. Essa técnica substitui a farinha de bolo (cake flour) usada na Europa e nos EUA, sendo o segredo para aquela textura que derrete na boca.

Qual a melhor cenoura para usar no bolo?

As melhores cenouras são as pequenas e de cor laranja vibrante, pois possuem menor concentração de água e fibras lenhosas. Cenouras muito grandes costumam ser mais “duras” e ricas em água, o que pode desequilibrar a receita e causar o efeito solado.

O bolo pode ser batido todo no liquidificador?

Não é recomendado bater a farinha de trigo no liquidificador, pois as lâminas em alta velocidade ativam o glúten instantaneamente. O ideal é bater apenas os líquidos (ovos, óleo, cenoura, açúcar) no liquidificador e misturar os secos manualmente em uma tigela separada.


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